Vous ou votre enfant venez d'être équipé d'un appareil orthodontique ?
La pose de votre appareil est une étape importante dans le traitement, mais il est tout aussi crucial de prendre soin de vos dents et de votre hygiène bucco-dentaire pendant que vous portez l'appareil. Pour vous accompagner lors de cette étape importante pour votre sourire, voici les conseils prodigués par vos orthodontistes de l'Espace Santé Vitanova à proximité de Saint Cyr l'Ecole.
Peut-on manger ce que l'on veut avec un appareil orthodontique ?
Ne vous en faites pas, vous pourrez bientôt savourer toutes vos friandises préférées ! Cependant, afin de protéger vos nouveaux appareils, il est important de prendre certaines précautions. Évitez les aliments qui pourraient causer des dommages pour le moment.
Quels sont les aliments à éviter avec un appareil orthodontique ?
- Aliments à mâcher : bagels, pain, saucisson, réglisse,
- Aliments croquants : maïs soufflé, cacahuètes, glace,
- Aliments collants - bonbons au caramel, chewing-gum,
- Aliments durs - noix, bonbons durs,
- Aliments à croquer - maïs en épis, pommes, carottes, etc.
Quels sont les aliments que vous pouvez manger avec un appareil orthodontique ?
- Produits laitiers : fromage à pâte molle, pouding, boissons à base de lait, Pains : tortillas molles, crêpes, muffins sans noix,
- Céréales : pâtes alimentaires, riz cuit mou,
- Viandes/volailles : poulet cuit tendre, boulettes de viande, viandes pour le déjeuner,
- Fruits de mer : thon, saumon, tourteaux de crabe,
- Légumes : purée de pommes de terre, épinards cuits à la vapeur, haricots,
- Fruits : compote de pommes, bananes, jus de fruits,
- Friandises : crème glacée sans noix, milk-shakes, gâteau moelleux.
Que faire en cas de douleurs causées par les bagues et votre appareil orthodontique ?
Au début du traitement orthodontique, après avoir été appareillés, les dents et certains éléments de la bouche peuvent être un peu sensibles ou douloureux ; sachez que cela est tout à fait normal et que ces douleurs et sensibilités vont progressivement disparaître.
Les joues, les lèvres, la langue peuvent être irritées pendant une à deux semaines le temps qu'elles se raffermissent et s'habituent à l'appareil dentaire.
Si les sensibilités sont trop fortes, vos orthodontistes de l'Espace Santé Vitanova vous donneront de la cire orthodontique à positionner sur les bagues pour réduire les sensibilités.
Enfin, si vous ressentez une certaine mobilité au niveau de vos dents ou que votre enfant l'impression que ces dents bougent, soyez rassurés, c'est également tout à fait normal.
Votre appareil dentaire doit d'abord desserrer vos dents pour les déplacer dans la bonne position. Une fois que vos dents ont été repositionnées, elles ne seront plus "lâches".
Que faire si les fils et élastiques de vos appareils sont desserrés ou tombés ?
Les fils et les élastiques de vos appareils orthodontiques peuvent parfois se détacher. Si cela se produit, prenez rapidement contact avec vos orthodontistes de l'Espace Santé Vitanova juste à côté de Saint Cyr l'Ecole afin qu'ils puissent vérifier et réparer vos appareils.
Si une pièce de vos appareils se détache, n'oubliez pas de la conserver et de l'apporter au cabinet. Vous pouvez fixer temporairement le fil détaché en utilisant le dos d'une cuillère ou l'extrémité gomme d'un crayon pour remettre le fil en place avec précaution et en douceur.
Si le fil de fer lâche cause une irritation aux lèvres ou aux joues, appliquez de la cire ou un coton humide sur le fil de fer cassé pour soulager la douleur.
Gardez à l'esprit que si vos appareils orthodontiques sont endommagés, cela peut prolonger la durée de votre traitement.
Il est donc essentiel de prendre soin de vos appareils dentaires en portant régulièrement les élastiques, les harnais, les appareils de rétention ou tout autre appareil prescrit par vos orthodontistes de l'Espace Santé Vitanova. C'est seulement en respectant ces instructions que vos dents et votre mâchoire pourront atteindre leur position correcte.
Est-il possible de faire du sport avec des appareils dentaires ?
Bonne nouvelle pour les sportifs et les sportives ! Il est tout à fait possible de pratiquer une activité sportive tout en portant des appareils orthodontiques. Selon le type de sport pratiqué, il peut être recommandé de porter des protège-dents pour protéger vos appareils et vos dents.
N'hésitez pas à discuter de votre pratique sportive avec vos orthodontistes de l'Espace Santé Vitanova qui pourront vous aider à choisir les protège-dents les mieux adaptés à vos besoins et vous offrir une protection optimale.